Over een zomerse dinsdag

Om mijn wandelingen interessant te houden probeer ik regelmatig nieuwe routes. Ik ben beperkt door het feit dat ik "maar" vier kilometer wil lopen, maar het lukt me toch redelijk. Ik ben dol op Foot Path, want ik hoef niet na te denken, de app vertelt me waar ik links- of rechtsaf moet.

Vandaag heb ik een route, die langs veel tuinen met opblaasbare versieringen leidt. Wij zijn er voor onze tuin geen fan van, maar bij anderen vind ik het wel leuk om te zien. Het leukst is als ze overdag ook aanstaan en niet als vodjes op het gras liggen. Onderstaande tuinen hebben de meeste. 

Om tien voor half acht ben ik terug en maak mijn ontbijt. Rick heeft koffie gezet en ik doe er kruidnagel, cacao poeder en inuline in. Dat vind ik zo lekker dat ik het echt mis als ik koffie zonder heb.

Terwijl Rick zich klaarmaakt doe ik weer tien minuten Qi Gong. Dit keer probeer ik een routine van Kseny. Die bevalt me heel goed, hij is wat uitgebreider dan die van Tyler Trahan. Het losmaken van de heupen bijvoorbeeld helpt me erg. 

Zoals gewoonlijk halen we onze koffies van Starbucks en spelen Pokemon Go in Vienna. Travel & Leisure vindt ons stadje de beste voorstad in de VS om te wonen. Dat artikel kwam vandaag uit en ik ben het ermee eens.

Rick gaat aan het werk en ik ga naar Sharon. Zij heeft weer een pittig half uur met gewichten voor me. Het gaat snel, want we hebben altijd van alles te bespreken. Heel binnenkort, misschien zelfs deze week zal Sharon voor de tweede keer oma worden. Haar dochter kan ieder moment bevallen. 

In Sharons buurt zijn ook leuk versierde tuinen en ik maak er een wandeling. De eerste foto heeft te maken met het 250-jarig bestaan van de VS. Het is George Washington, die de Delaware rivier oversteekt. Dit is ook weer zo leuk gedaan, hoe komen mensen er toch op. 

Sommige pompoenen hebben gezichtjes

Twee griezels van de tuin vol wat dichterbij gefotografeerd

Het is een warme dag vandaag met maar liefst 27 graden. Ik ga voor het huis mijn Duolingo lessen doen tot het tijd is voor het middageten. Rick en ik eet lekker buiten, ongekend toch op 13 oktober!

Niet veel later komt de electricien voorrijden. Een toegewijd circuit aanleggen voor mijn sauna is niet zo makkelijk als we hadden gehoopt. We krijgen vrijdag een offerte, hopelijk kost het niet enorm veel. 

Als ik aan de electricien vertel dat de sauna niet echt opwarmt vindt hij dat vreemd. Wij dachten dat het misschien een ingebouwde veiligheid was, maar volgens hem moet de sauna gewoon warm worden. Zodra hij vertrokken is ga ik op onderzoek. 

Van wat ik erover vind heeft het iets met de zwarte doos op het dak van de sauna te maken. We gaan eens kijken en wat blijkt? De sauna is helemaal niet aangesloten! We doen dat en voila, hij is binnen tien minuten op temperatuur. We moeten er wel om lachen dat we dat niet doorhadden!

Na twintig minuten in de sauna trek ik mijn badpak aan. Met dit weer is het heerlijk bubbelen in de hot tub. Naderhand kan ik op het deck opdrogen, wat een luxe zo'n spa middag! Helaas wordt het dit weekend een stuk kouder, maar dat is natuurlijk te verwachten half oktober.

Eenmaal weer binnen snijd en kruid ik het eten alvast. Het wordt weer een tray bake. Dit keer is het kip met delicata pompoen en pepita's. De marinade bestaat uit grove mosterd, gerookt paprikapoeder, zout, peper en verse rozemarijn. Het smaakt verrukkelijk, zelfs Rick die niet zo'n pompoen fan is vindt het lekker. 

Tijd om met de voeten omhoog naar de Slimste Mens te gaan kijken. 

Over een mooie herfstdag

Om vijf voor half zeven ga ik op pad. Het is nu echt nog helemaal donker. Door de storm liggen er veel takken en bladeren. Zo in het donker loop ik dan liever op de weg zodat ik niet struikel. Het is over het algemeen rustig genoeg om dat te doen. 

Heel langzaam wordt het lichter en ik zie dat de bewolking dunner wordt. Ik kom een hertje tegen en in de tuin van Hornsby staan een griezelige boom en een pompoen waar een skeletje uitkomt. 

Om kwart over zeven ben ik terug en Rick zit aan zijn ontbijt en kijkt het nieuws. Hij zet gauw het geluid uit, want ik wil het niet horen aan het begin van de dag. Na mijn ontbijt en koffie doe ik weer tien minuten Qi Gong en voel me dan helemaal zen.

We gaan de koffies van Starbucks halen en spelen dan wat Pokemon Go. Als Rick vervolgens aan het werk gaat doe ik een aantal Japanse lessen. Ik heb ook een werkboek gekocht om het "alfabet" te leren. Ik hoop dat het lukt, dat zou dan het vierde alfabet zijn dat ik kan lezen. 

Halverwege de ochtend ga ik weer Vienna in. Ik gooi de auto vol bij de Shell, want ik heb vijftig cent per gallon korting van Giant. Daarna loop ik een stukje over het W&OD pad en als laatste breng ik een Amazon bestelling naar Whole Foods om terug te sturen. 

Het blijft leuk om mijn spuitflesje te gebruiken voor druppels op de planten

Als ik thuiskom is Rick naar fysiotherapie. Ik maak mijn lunch en als Rick terugkomt vertelt hij dat hij een heel grappige tuin met skeletten tegen is gekomen. Ik vind het leuk om in andere buurten te wandelen en ga kijken. 

De herfstkleuren zijn iedere dag iets meer

Eerst stop ik bij een tuin vlakbij. Een van de fotografiethema's deze maand is "haunting" (spookachtig). Ze hebben hier allemaal enge figuren staan en de tweede foto ga ik ervoor gebruiken. De clowns zijn eigenlijk het engst, maar niet echt spookachtig. 

Eenmaal in de buurt waar Rick het over had parkeer ik de auto en ga een stuk wandelen. De tuin met skeletten is inderdaad erg leuk. Het is opgezet alsof ze dingen aan het bouwen zijn. Sommige skeletten zijn er niet zo goed aan toe, zo creatief weer!

Na een flink half uur ben ik terug bij de auto. Het is werkelijk heerlijk weer en als ik de auto in de garage geparkeerd heb neem ik de benenwagen opnieuw. Dit keer om wat herfstkleuren te fotograferen. De esdoorns beginnen zo mooi vlammend rood te worden. 

Als ik thuiskom begin ik aan de voorbereidingen voor het eten. Dan videobelt Saskia en we praten gezellig een tijdje tot Rick klaar is met zijn werk. Saskia en Riley hadden dit weekend vrienden over voor een Halloween feestje. Dat werd erg leuk. 

Het avondeten is een traybake. We hebben wilde zalm van Trader Joe's en daar doe ik zout, peper en een mengsel van Griekse yoghurt en pesto op. Dan omring ik het met asperges en kerstomaatjes met knoflook, zout, peper en olijfolie. Het is ontzettend lekker, de wilde zalm heeft zoveel smaak.

Tijd om met de voeten omhoog te gaan en tv te kijken. Het was weer een mooie herfstdag.

Over een rondleiding en Isaias

Zaterdag

Vandaag maak ik een iets kortere ochtendwandeling, want ik heb later vanochtend een rondleiding. Het wordt dus drie kilometer in plaats van de gewoonlijke vier. 

In het donker lopen betekent dat veel mensen hun verlichte Halloween versieringen nog aan hebben staan en dat is lekker griezelen af en toe.

Op een gegeven moment zie ik een hertje. Ze is zo schattig met witte "sokjes" aan haar achterpoten. Het is nog vrij donker dus ik moet mijn telefoon heel stil houden voor een scherpe foto. 

Ondanks dat het herfst is hoor ik toch best veel vogels. Ik zet mijn Merlin app aan en zie welke het zijn. Ik ben wel benieuwd hoe dat in de winter gaat zijn. Ik weet dat de kraaien en cardinalen geluid zullen maken, maar de Carolina wren zingt echt nog. Het is een winterkoninkje, dus wie weet heet het daarom zo.

Rick is tot mijn verbazing al op als ik het huis weer binnenloop. We drinken even koffie en thee en gaan dan Vienna in. Ik haal mijn broodje van Panera en daarna onze gewoonlijke bestelling van Starbucks. 

We stoppen even bij de markt in Vienna, maar de maiskolven waar Rick naar op zoek is heeft niemand. Het marktje wordt ook steeds kleiner. Die in Mosaic is eigenlijk veel leuker. 

Zo duur!

Al gauw is het tijd om naar de stad te gaan. Ik heb voor de Library of Congress afgesproken met B. voor een rondleiding. 

Het is een heel leuk iemand en het wordt daardoor ook een erg fijne rondleiding. Om te beginnen is het altijd weer een eer om het mooie Jefferson gebouw van de Library of Congress te laten zien. 

Van daaruit lopen we naar het Hooggerechtshof en na mijn verhaaltje daarover is het Capitool aan de beurt. 

We hebben geluk met het weer, want het is zo'n 22 graden en de vesten kunnen al snel uit. Morgen krijgen we de restanten van orkaan Isaias over ons heen dus we hebben de juiste weekenddag gekozen. 

We moeten op een gegeven moment omlopen vanwege een evenement, maar kunnen gelukkig 7th Street zoals gewoonlijk naar Chinatown nemen. Daar slaan we af bij de Chinese boog en lopen naar City Center DC.

Hier staan de standbeelden van dieren op voertuigen nog steeds. Ze zijn zo leuk, ik hoop dat het permanent wordt. Zoals gewoonlijk hangen er dingen boven de straat, maar het is niet helemaal duidelijk wat het dit keer is. 

Eenmaal op 10th Street komen we eerst langs Ford's Theater waar Lincoln neergeschoten is. Aan de overkant is het huis waar hij overleed. 

Er is een enorme groep kinderen en we lopen er vrij snel voorbij. Onderaan de straat vinden we het FBI gebouw dat "versierd" is voor het 250-jarig bestaan van het land.

We banen ons vervolgens een weg naar de achterkant van het Witte Huis. Het is best druk in de stad, maar B. loopt net zo snel als ik dus we schieten op. Alleen kunnen we op een gegeven moment niet verder, want de Secret Service houdt ons tegen.

De helicopter staat klaar dus dan moeten er allerlei veiligheidsmaatregelen genomen worden. Uit ervaring weet ik dat dit best een tijdje kan duren en stel voor dat we terug lopen en dan de heuvel naar het Witte Huis opgaan.

B. is niet zo geinteresseerd in de voorkant van het Witte Huis dus ik laat haar een aantal restaurants op 14th Street zien waar ze zou kunnen lunchen en neem dan afscheid. Toevallig staat Rick hier precies op me te wachten. Dat is fijn, want ik voel mijn voeten intussen wel.

Op weg naar huis rijden we langs Cava om daar salades voor de lunch op te halen. Het is al twee uur als we eten. Hierna gaan we mijn sauna in elkaar zetten. Dat neemt een paar uur in beslag, maar is op zich best makkelijk.

Als alles werkt ga ik er een tijdje inzitten. De warmte doet me goed. Het is infrarood en dus niet zo heel heet als een "gewone" sauna, maar ik voel de stralen me van binnen opwarmen. Ik ga proberen dit minstens vijf keer per week te doen. Het helpt alleen als je er bijna dagelijkse therapie van maakt. 

 

Intussen is het al half zes en we hebben trek. We gaan een voor ons nieuw Thai's restaurant uitproberen. Thai Mom wordt altijd hoog aangeschreven. Het restaurant zelf is eenvoudig, maar het is duidelijk authentiek. Het menu is uitgebreid en ik probeer een pittige vissoep, die heerlijk is. Rick vindt zijn biefstuk gerecht ook zeer goed. De prijzen zijn ook heel laag dus we gaan hier zeker vaker eten van bestellen. 

De oogjes gloeien allemaal 

Zondag 

Het regent als ik wakker word, maar het lijkt licht op de radar. Ik kleed me in mijn regenpak en ga op pad. Al gauw merk ik dat het harder regent dan gedacht. Zin om de drie kilometer, die ik in gedachten had, te lopen heb ik niet. Ik weet nu ook dat mijn "regenbroek" niet waterdicht is. 

Uiteindelijk loop ik een flink blok. Dat is toch nog meer dan een kilometer dus ik ben tevreden. Voor Rick naar beneden komt trap ik nog een half uurtje op de mini elliptische machine en doe daarna tien minuten Qi Gong. 

Rick en ik drinken op ons gemak onze thee en koffie en gaan dan op pad. We halen ons gewoonlijke weekend ontbijt en de koffies. Daarna werken we ons boodschappenlijstje af bij de Giant. De lichtere regen is inmiddels overgegaan in tropische stortregens. 

We gaan naar H Mart voor mijn paddenstoelen, maar hebben eigenlijk niets nodig van de Mosaic markt. Het lokt niet om daarheen te gaan met dit weer, maar waar kan ik mijn herfstkleuren themafoto dan vinden?

Op weg naar huis ligt het Merrifield Garden Center. Dit tuincentrum heeft buiten allerlei chrysanten en pompoenen staan. De regendruppels erop maken de bloemen extra mooi. Ik kan het natuurlijk niet laten meer dan een foto te maken. 

Thuis ga ik in de sauna zitten, maar die blijkt niet warmer dan 28 graden te worden. Hij heeft een toegewijd elektrisch circuit nodig om de sauna temperaturen te halen. Daarvoor ga ik morgen een elektricien bellen. Toch is 28 graden ook nog lekker warm voor mijn spieren.

Het blijft flink plenzen en eigenlijk zou ik soep of zo wel lekker vinden als lunch. Rick vindt een blikje kippensoep en eet dat. Ik ben daar niet zo'n fan van dus maak mijn gewoonlijke middageten wat ook zeer smakelijk is, alleen koud. 

Halverwege de middag worden we een beetje "stir crazy" zoals we hier zeggen. We hebben zin om even het huis te verlaten. We gaan naar Weird Brothers waar Rick een capuccino en ik een kruidenthee bestel. 

Met de drankjes gaan we door andere delen van Vienna rijden om de Halloweenversieringen te bewonderen. Daar zijn er meer dan genoeg van. Sommige mensen zijn zo creatief!

In delen van Vienna is het mobiel bereik heel slecht

Het wordt verder een rustige middag. Ik werk aan mijn fotografie thema's van de 365 Photo groep. Heel veel daarvan hebben met de herfst te maken. Morgen is het thema "veranda" en dat lijkt me voor de Europeanen moeilijk. De groep is heel internationaal, maar de admins zijn Amerikaans en soms merk ik dat ze zich niet zo bewust zijn van hoe het in andere landen is. 

Rick had gehoopt onze biefstukken op de barbecue te leggen. Het regent echter nog steeds en hij gebruikt nu de methode met de oven. Het smaakt er niet minder om. We hebben er worteltjes en zuurdesem brood bij. 

En nu is het tijd voor een tv show. Het weekend vloog weer voorbij!