Mijn hoofd- en nekpijn zijn nog steeds flink aanwezig als ik wakker word. Ik heb mijn nekspieren tijdens het overgeven veel gebruikt en ik heb daar sowieso altijd last van. Ik heb er gisteravond Icy Hot op gesmeerd en dat hielp om te kunnen slapen.
We staan om zeven uur op en na mijn ontbijt doe ik wat cardio. Dat helpt met de spierpijnen, maar ik merk dat ik nog niet de normale energie heb. Ik zeg de personal training met Sharon af, want ik wil mijn nekspieren ook niet meer belasten dan nodig.
Na onze koffies van Starbucks te hebben gehaald heb ik daardoor opeens zeeen van tijd. Die besteed ik aan een heel aantal Duolingo lessen. Ik doe de herhalingslessen in Arabisch en Grieks en verder wat Frans en Italiaans.
Voor mijn 365 Photo Facebook groep is het dagthema morgen "Scarf". Ik besluit wat te gaan experimenteren met een das over een stoel gedrapeerd en dan over mijn hoofd. Onderstaande foto vind ik het best gelukt en ga ik ervoor gebruiken.
Rick brengt me om kwart over elf naar de voetendokter. Ik weet niet of die weer verband zal aanbrengen of iets anders dus vind het fijn dat Rick me kan chaufferen. Gelukkig is er verder geen behandeling nodig en moet ik over zes weken terugkomen om er zeker van te zijn dat alles nog goed gaat.
Als hij me thuis heeft afgezet gaat Rick door naar kantoor. Ik maak mijn lunch en merk toch dat mijn maag nog steeds niet helemaal beter is. Ik eet dus maar zo licht mogelijk, wat komkommer en een bakje yoghurt.
Na het eten wil ik toch even wat gaan doen. Ik besluit naar de rijkelijk versierde tuinen aan Oakton Park Court te gaan kijken. Daar versiert iedereen hun tuin en bij twee huizen kun je bijna geen gras meer zien. 's Avonds ziet het er beter uit, maar overdag is ook leuk. Ze zamelen er geld mee in voor twee liefdadigheidsorganisaties in Vienna.
Als ik net thuis ben belt Rick dat hij op weg naar huis is omdat hij zich misselijk voelt. Oh jee, dan was het toch een virus van mij. Rick gaat op de bank liggen en voelt zich duidelijk ziek.
Gewoonlijk hebben we op donderdagavond ons virtuele happy hour met Christine en Chuck, maar ik stuur Christine een berichtje dat we vanavond over zullen moeten slaan. Natuurlijk begrijpen ze dat meteen.
Nu zijn de rollen dus even omgekeerd en verzorg ik Rick. Voor mezelf bestel ik wat soep en dumplings van de Chinees hier vlakbij. Hopelijk gaat het morgen allemaal weer beter. Tenminste hebben we niets gepland deze dagen dus we hoeven niets te missen.





























































