Over deze vrijdag

Half zeven en ik ben uitgeslapen. Prima, ik doe mijn Connections puzzel en lees wat en dan is Rick ook op. Ik heb een heel programma voor vanochtend en begin daar na het ontbijt aan met natuurlijk drie kwartier op de mini elliptische machine. 

Dan gaan we Vienna in om onze koffies te halen. We spelen wat Pokemon Go en Rick helpt me bedenken waar ik wellicht mijn "magenta" themafoto voor morgen kan vinden. Dan gaat hij aan het werk en ik doe mijn tai chi app en de trilplaat. 

Vervolgens fris ik me op en begin aan mijn lijstje. Als eerste wil ik langs The Fresh Market. Die gaat helaas eind deze maand sluiten en ik wil nog wat foto's van hun leuke ouderwetse snoep bakken maken. Verder zal ik de winkel niet echt missen, we kopen er zelden wat. 

Aan de overkant ligt de Giant en daar doen we wel de meeste van onze boodschappen. Vandaag wordt er gevierd dat de winkel gerenoveerd is en worden er cupcakes en pizza uitgedeeld. Daar bedank ik vriendelijk voor, maar ik probeer wel een stukje vegan "spek" gemaakt van paddestoelen. Die is best lekker. 

Verder staat de hele winkel natuurlijk in het teken van Moederdag. De ballonnen zijn altijd vrolijk en maak er wat foto's van. Verder vind ik alles op mijn lijstje. De blikjes soda zijn drie halen twee betalen dus dat doe ik. Het is allemaal wel flink zwaar!

 Hierna parkeer ik bij Whole Foods en maak weer een korte wandeling. Ik spuit bloemen nat en fotografeer ze en zoek een 1 seconde video en maandelijkse themafoto (deze maand "gezien tijdens mijn wandeling"). Dan koop ik een paar benodigdheden van Whole Foods. 

Voor de Magenta foto rijd ik nog even langs T Mobile, want dat is hun kleur. Vrijwel iedereen zend foto's van bloemen en vruchten in en ik wil wat anders. Toevallig hangt er een poster waar zelfs "magenta" opstaat. Ik denk dat ik de bovenste foto ga gebruiken. 

Thuis wacht Rick me op en helpt de boodschappen opruimen. Dan gaat hij zijn lunch van Yalla Pita halen. Ik maak de mijne hier en eet op het deck. Het is wat koel, maar in de zon goed te doen. 

Rick komt thuis met een verrassing. Hij is langs de Oekraiense supermarkt gegaan en heeft daar nog bevroren haring gekocht. Toen ik er was hadden ze alleen al ontdooide haring en ik durfde dat toen niet aan. We zien ernaar uit die haring volgende week soldaat te maken. 

Het weer is lekker genoeg om voor het huis te lezen. Dat doe ik dan ook een paar uur. Mijn boek is weer erg leuk. Als Rick klaar is met zijn werk ga ik naar binnen. 

We gaan een nieuw voor ons restaurant uitproberen, Mazadar. Ze noemen zichzelf een Mediterraans restaurant, maar het menu is meer Perzisch en Afghaans. Ze hebben in ieder geval mijn favoriete yoghurt drank "doogh". 

Als voorafje delen we mantu dumplings en ik kies de zalm kabob als hoofdgerecht. Rick heeft ook kabobs, filet mignon en lamsvlees. Het smaakt ons zeer goed en de ambiance is ook gezellig. Hier gaan we zeker vaker heen. 

Allemaal een heel fijn weekend gewenst!

Over een gezellig virtueel happy hour

Het is alweer donderdag! Deze week gaat erg snel. Ik maak mijn ontbijt en heb kennelijk de magnetron niet goed ingesteld voor mijn eieren. Met een grote klap ontploffen ze en de hele magnetron zit vol ei. Het duurt even voor ik hem schoon heb en er nieuwe eieren in kook. 

Na mijn ontbijt begin ik aan mijn elliptische machine in de hoop de 45 minuten gedaan te hebben als Rick klaar is om op pad te gaan. Dat lukt me precies! We gaan naar Starbucks en daar vindt Rick uit dat hij per ongeluk egg bites heeft besteld. Gelukkig zijn ze zo aardig ze van de rekening te halen. 

Rick zet me thuis af en vertrekt naar kantoor. Ik denk erover personal training af te zeggen, maar ga toch. Ik vraag Sharon voornamelijk onderlichaam training te doen. Ik heb het gevoel dat mijn schouders overbelast zijn met de tai chi en gewichten. 

Als het halve uur voorbij is rijd ik naar Whole Foods. Daar parkeer ik de auto en ga een stuk op het W&OD pad lopen. Het is bewolkt en koeler dan ik gedacht had. Ik heb mijn spuitflesje mee en maak weer foto's van bloemen en wat winkels. Het is toch wel een gezellig stadje waar we wonen. 

Bij Whole Foods koop ik onze happy hour snack voor vanavond. Dan rijd ik naar huis en maak lunch. Beide dieren hopen daar een stukje van mee te krijgen en Orion krijgt wat komkommer. Helaas voor Zorro eet ik mijn gerookte forel zonder te delen op. 

Gisteren heeft Rick niet goed opgelet bij de dierenarts, maar gelukkig merk ik het wel op. We hebben betaald voor twee pakketten met hartworm tabletten, maar Rick heeft er maar een meegekregen. Ze zijn niet goedkoop dus ik rijd naar Town & County Animal Hospital om het tweede pakket op te halen. 

Dan ga ik langs Genki. Ik wil vanavond weer yakitori eten en ik vind het altijd zo zielig voor Rick als hij het op gaat halen. Bezorgen is duur en dus haal ik het nu vast. Dan warm ik het vanavond wel op.

Nu ik toch op deze weg ben kan ik ook wel meteen naar H Mart gaan. Daar koop ik mijn paddenstoelen voor volgende week en de mini komkommers zijn ook heel goedkoop en gaan mee. 

Als laatste ga ik langs Pure Green voor mijn flesjes groentesap. Elena, de eigenaresse, is er. Zij is altijd zo super aardig. Ik hoop maar dat de zaken goed gaan, want er is nooit iemand als ik er ben. 

De zon is inmiddels tevoorschijn gekomen en ik ga voor het huis zitten lezen. De wereld ziet er zoveel  vriendelijker uit met zon en blauwe lucht. Alleen moet ik uitkijken niet te verbranden.

Rick komt thuis en dan is het tijd voor happy hour met Christine en Chuck. Het is weer erg gezellig en wordt bijna anderhalf uur. Dan nemen we afscheid voor twee weken, want zij hebben volgende week gasten. 

Mijn yakitori gaat dus in de oven en Rick haalt zijn maal van Taco Bamba. Tijdens het eten zie ik de vogels af en aan vliegen op ons voederhuisje. Kennelijk is het voor hen ook etenstijd. 

Over een rustige dag

Mijn lichaam is een barometer en dit op en neer weer laat dat goed zien. We hebben de regen hard nodig, maar voor mij betekent dat altijd een mindere dag. Ik besluit me er maar aan over te geven. 

Na mijn ontbijt doe ik mijn cardio, maar wat rustiger aan dan anders. Dan sta ik enorm in tweestrijd, wel of geen tai chi. Aangezien daarbij heel veel arm en schouderwerk komt kijken besluit ik op weg naar Starbucks niet te gaan. 

Jammer, want ik wil het wel graag leren. Als ik Joni schrijf dat ik niet ga blijkt dat zij zich ook niet lekker voelt en deze les ook voorbij laat gaan. Gek genoeg wordt mijn schuldgevoel (en waarom?) daardoor minder. 

Vandaag hoef ik geen spuitfles mee te nemen. De bloemen en planten zijn vanzelf nat van de regen. Mijn wandeling wordt dan ook maar kort, maar het is toch lekker om buiten te zijn. 

Om elf uur heb ik een afspraak bij Lofty Salon. Carmen kleurt mijn haar weer keurig bij. Ik vind de eindeloze weerspiegeling altijd zo grappig om te fotograferen. Gelukkig is het droog als ik weer naar buiten loop.

Rick zit al aan de lunch als ik thuiskom en ik maak snel de mijne. Die heb ik net op als de schoonmakers komen. Zoals altijd ontvlucht ik het huis en bel eerst United Airlines om mijn vlucht naar Lyon en terug van Parijs te boeken. 

We zijn heel blij, Kai en Raquel zijn eind september beschikbaar voor een weekje op stap met ons naar west Frankrijk! Ik heb $200 korting op mijn ticket, maar kan dat niet via de app boeken, vandaar dat het met een telefoontje moet. Rick boekt zodra ik dat gedaan heb dezelfde vluchten. 

Starbucks stuurde me een mailtje dat ik maar beter mijn sterren kan gebruiken of ik raak ze kwijt. Ik heb er niet zoveel, maar dat is zonde. Ik bestel een kamille en pepermunt thee, die met punten gratis is, en ga die in het cafe opdrinken. 

Als de schoonmakers vertrokken zijn maak ik vast de traybake voor vanavond, zodat die alleen nog maar in de oven hoeft. Het wordt de kip met mozzarella, tomaat en pesto en broccoli met tajin erop. 

Rick gaat intussen met Orion naar de dierenarts voor zijn jaarlijkse controle. Dit is de eerste keer dat zij zijn medicijnen gaan voorschrijven en ik niet meer naar de gedragstherapeut dierenarts hoef. Scheelt weer ettelijke honderden dollars. 

Orion lijkt wat bleek tandvlees te hebben en dan moet ik meteen aan onze vorige hond Cosmo denken, die dat had toen hij milt kanker had. Hopelijk is dat bij Orion niet het geval. We krijgen over een paar dagen de uitslag van het bloedonderzoek. 

Als Rick thuiskomt is het eten klaar en we vallen meteen aan. Het is laat voor ons doen, na zevenen. En nu ga ik eens uitzoeken welke EU ambassades we zaterdag willen bezoeken. 

 

Over Cinco de Mayo

Het belooft weer een heerlijke dag te worden dus waarom heb ik iedere keer zoveel pijn? Na mijn ontbijt doe ik mijn drie kwartier op de elliptische machine en dat helpt altijd wel wat. 

Toch verzucht ik tegen Rick dat ik niet weet of het goed is om personal training te doen. We gaan eerst maar eens op pad om koffies te halen. We stoppen ook bij Shilla Bakery voor tofu snacks en bij de stomerij om Ricks kleding op te halen. 

Thuis drink ik mijn nitro brew op mijn gemak en besluit toch naar personal training te gaan. Als ik tegen Sharon zeg dat ik veel pijn heb, verzucht ze een beetje geergerd dat ze dan niet weet wat ze met me aan moet. 

Meteen neem ik me voor om zoals zo vaak niet meer eerlijk te zijn. Uiteindelijk doen we de gewoonlijke oefeningen, maar met minder zware gewichten. 

Na het halve uur rijd ik naar het Community Center. Ik heb een spuitflesje gekocht en daar water in gedaan. Ik wandel naar Whole Foods en maak onderweg bloemen nat. Dan fotografeer ik ze. Vooral met uitgebloeide paardenbloemen is het leuk om te experimenteren. 

Bij Whole Foods koop ik wat worstjes en pin geld voor een fooi voor de kapper morgen en Sharon donderdag. Dan wandel ik terug en het is al flink warm. 

Thuis neem ik een verfrissende douche en kleed me dan in een t-shirt en broekrok. Dit is voor het eerst dit seizoen dat mijn knieen niet bedekt zijn. Jammer dat het warme weer niet blijft, al is rond de twintig graden natuurlijk prima. 

Rick en ik eten buiten lunch en dan maak ik me klaar om in de hot tub te gaan. Ik vind een plekje waar de stralen op het probleem deel van mijn rug staan en bubbel zo een uurtje. Het is altijd zo ontspannend en hopelijk helpt het wat.

Als ik zo zit te relaxen denk ik aan hoe mijn leven heel anders was geweest als Nederland niet bevrijd zou zijn 81 jaar geleden. Sowieso zijn er veel punten in een leven waarop alles opeens heel anders dan gedacht gaat. 

Daar moest ik de afgelopen paar avonden aan denken toen ik de EO serie "Klinkt als een Sekte" keek (grote aanrader). Het zette me heel erg aan het denken, die gesprekken met mensen, die uit de sektes gestapt waren. 

Wat zoiets met je doet en hoe je erin terechtkomt. Het menselijk brein is soms beangstigend. Enfin, zware gedachten daar in die hot tub!

Het is vandaag Cinco de Mayo en dat is een grotere feestdag hier dan in Mexico. Wij gaan bij El Bebe eten. Ik vind dat heel fijn, want ik heb toch geen puf om te koken. 

We krijgen een tafel in het bargedeelte en het is gezellig druk. als voorafje bestellen we een trio dips, guacamole, queso en iets met mais. Rick bestelt een margarita, maar ik houd het bij water. 

Als hoofdgerecht neemt Rick de biefstuk fajita's en ik taco's in slabladeren. Ik moet zeggen het smaakt allemaal zeer goed!

Helaas lekt mijn kolibrie voederhuisje als een zeef. Misschien dat er daarom nog geen vogeltjes op af zijn gekomen. Stiekem hoop ik voor Moederdag een nieuwe te krijgen. 

Over een mooie maandag

We zijn weer ver voor zevenen op en dat is fijn op een zonnige dag als vandaag. Iedere dag weer kijk ik naar mijn ontbijt uit. Tegenwoordig maak ik vijf porties van de paddenstoelen en dat scheelt best wat tijd 's ochtends. 

Na het ontbijt ga ik op de elliptische machine trappen terwijl Rick zich klaar maakt voor zijn werk. Ik ben nog niet zo ver als hij alweer beneden is. Orion is al uitgelaten dus we vertrekken meteen naar Starbucks. 

Daarna maak ik mijn cardio af, doe mijn Tai Chi van de app en sta tien minuten op de trilplaat. Dan vind ik het wel weer genoeg geweest en ga op het deck van mijn nitro brew genieten. Bijna vergeet ik dat ik om elf uur een afspraak heb om mijn nagels te laten doen. 

Dit keer kies ik goud voor op mijn teennagels en weer heel licht roze op mijn vingers. Later vanmiddag zal ik de stickers erop plakken. Nu eerst terug naar huis om te lunchen. 

Dat doe ik in de zon voor het huis. Mijn boek is zo leuk dat ik het uitlees voor ik verder dingen doe. Gelukkig zijn er nog 39 boeken in deze serie. Het is zelden dat ik hardop moet lachen door wat er in een boek staat en deze was zo grappig. 

Als ik de laatste pagina heb gelezen rijd ik naar het postkantoor. Daar verstuur ik een pakketje voor Katja voor Moederdag. Ik kocht een schattig beeldje van een moeder met een groter dochtertje en kleiner zoontje. Hopelijk vindt Katja het ook leuk. 

Eigenlijk wilde ik tanken bij de Shell naast het postkantoor, maar hun benzine kost opeens een stuk meer dan vorige week. Dan maar naar de Safeway waar het nu wel meer dan $4 per gallon is, maar een stuk goedkoper dan de andere stations in Vienna. 

Nu ik hier toch ben kan ik ook wel even langs Garden Masters gaan om te kijken of ze al hibiscus planten voor voor ons huis hebben. Er zijn er een paar, maar de eigenaar vertelt dat er donderdag een stuk meer moeten komen. Rick en ik gaan dan wel samen om ze uit te kiezen. 

Meer dan genoeg andere planten

Het is zulk lekker weer en ik ga een korte wandeling door de buurt maken. Terwijl ik naar een aantal bloemen kijk in de hoop bijtjes te zien komt de man, die ze geplant heeft, uitleg geven. De planten zijn allemaal inheems en ook hij hoopt er bijen en vlinders op te zien. Vandaag zie ik maar een bijtje. 

De rest van de middag geniet ik van het deck. Ik doe de stickertjes op mijn nagels. Het zijn aardbeitjes en hun bloempjes. Het is weer priegelwerk, maar ik vind het resultaat erg leuk.

 Eerder vandaag heb ik ons avondeten in de Crockpot gedaan. Het is kip met Aziatische groentes en een lekker sausje. Het smaakt altijd weer heel erg lekker. 

Voor degenen, die geen Facebook hebben, zet ik een link naar het Japanse appartement van Kai en Raquel hieronder. Het staat op AirBnB en als je iemand kent die die kant opgaat denk dan aan hen: 

Het Japanse AirBnB appartement van Raquel en Kai