Mijn lichaam leeft nog op de zomertijd en dat laat ik even zo, want we moeten donderdagochtend idioot vroeg op. Ik ben dan ook om half zes wakker en houd het met wat moeite in bed uit tot zes uur. Omdat ik later personal training heb wandel ik 3,5 kilometer in plaats van vier. Niet dat dat heel veel uitmaakt.
Mijn streven is om tenminste een snelheid van 5,5 kilometer per uur aan te houden. Soms lukt het zelfs 6,5 kpu te lopen. Ik merk dat met het vele lopen mijn tempo hoger is dan toen ik begon. In het vroege ochtendlicht zijn de herfstkleuren prachtig en ik maak een paar foto's.
Mijn Ramen en Deuren themafoto van vandaag
Nu we zo vroeg zijn kunnen we nadat we de koffies van Starbucks hebben gehaald meteen even ons boodschappenlijstje bij de Giant afwerken. Rick hoopt er een grote kalkoen te vinden, want we komen twee dagen voor Thanksgiving thuis. Die hebben ze helaas nog niet.
Op tijd voor personal training zijn we weer terug. Als ik Sharons garage binnenloop laat ze me trots een foto van haar kersverse tweede kleinzoontje zien. Hij deed er nogal lang over om te komen, maar werd op Halloween geboren.
Na het halve uur gewichten neem ik tot december afscheid van Sharon. Ik ga naar Whole Foods om een pakje terug naar Amazon te sturen. Ik neem nu ik hier toch ben hun heerlijke gemarineerde paddestoelen mee voor mijn lunch.
Op weg naar huis stop ik om een wandelingetje te maken in een buurt met prachtige herfstkleuren. Het is nu echt helemaal op zijn hoogtepunt. Het is ook maar liefst 23 graden dus heerlijk om buiten te zijn.
Eenmaal weer thuis begin ik aan het inpakken voor onze reis. Omdat we naar koude oorden gaan moet er heel wat warme kleding mee en dat neemt veel plaats in beslag. We hebben dan ook een extra koffer. Ik heb altijd minder plaats in mijn tas vanwege mijn kussen.
De tijd vliegt zo voorbij en opeens loopt het tegen enen. We maken lunch en dan moet Rick weer aan het werk. Ik ga naar Pure Green om wat nieuwe flessen groentesap te kopen.
Elena is er en we praten een tijdje over koetjes en kalfjes en de verkiezingen. We hebben beiden dezelfde hoop, maar durven er niet aan toe te geven. Het gros van dit land is getraumatiseerd door de laatste verkiezingen toen we zo hoopvol waren, maar de uitslag verschrikkelijk was.
Thuis ga ik voor het huis in de zon zitten. Dat is toch wel heel erg fijn op drie november! Rick komt naar buiten en we gaan samen naar de Safeway. En hoera voor Rick, zij hebben wel een kalkoen van bijna tien kilo.
Het avondeten bestaat uit garnalenburgers met gemengde sla. Het is een zomers maal op een bijna zomerse dag. Rick denkt dat hij verkouden aan het worden is dus we hebben vitamine C en zink als toetje.
0 reacties:
Een reactie posten