We hebben nog steeds wat jet lag en staan allebei om kwart voor zeven op nadat we eigenlijk al langer wakker waren. Rick maakt koffie voor mij en ik kook mijn ontbijt. Dan ga ik aan de cardio.
Orion heeft zijn maandagkop
Thuis maak ik mijn cardio af en ga dan een wandeling door de buurt maken. Ik doe mijn gewichtsvest aan en begin met squats en lunges. In de tuin, die ik gewoonlijk bezoek, bloeit op het moment niets. Dan loop ik de andere kant maar op en fotografeer wat bloemen en bijtjes in andere tuinen. Met de zon ziet alles er zo vrolijk uit. Ik loop een kilometer, want meer is niet goed met mijn gewichtsvest aan. Ik wil mijn pijnen niet erger maken.
Het is een extra speciale lunch want we hebben eindelijk nieuwe melamine bordjes gekocht. De oude waren gebarsten en in de magnetron verbrand. Ik zei tegen Rick dat het nu echt tijd werd en daar was hij het gelukkig mee eens. De nieuwe borden vind ik erg vrolijk.
Na het eten ga ik naar DePaul's Urban Farm. Dat vind ik altijd leuk om te doen als de herfstspullen er zijn om foto's te maken van de pompoenen en herfstbloemen. Ik fotografeer er ook een van de mooiste Eastern Tiger Swallowtail vlinders, die ik dit seizoen heb gezien.
Dit blaadje lijkt wel een vlinder
Bij Whole Foods haal ik vis voor het avondeten van morgen. Ik weet namelijk niet of ik daar tijd voor ga hebben. Dan ga ik weer voor het huis zitten en van de zon genieten. Zo kabbelt de dag verder.
Als Rick klaar is met zijn werk maken we gezamenlijk de tray bake voor vanavond. Het is een van mijn favorieten, de kip met mozzarella, tomaat en pesto en broccoli met Tajin. Het is makkelijk en zo lekker!
De komende dagen worden leuk druk. Ik ga dan ook weer op tijd naar bed vanavond.
3 reacties:
Wat een prachtige vlinder!
We hebben 2 redelijk grote vlinderstruiken in de tuin maar ik heb niet veel (mooie) vlinders gezien.
Ik vind het knap dat je met jouw pijnen toch met dat gewichtsvest gaat lopen, chapeau !
Het eten van die fleurige nieuwe bordjes zal zeker smaken.
Ik wens je ondanks je pijnen, een fijne dinsdag.
Die herfstkleuren zijn dan wel weer mooi aan dat seizoen. Prachtig ook doe vlinder!
Veel plezier de komende dagen. Ik ben benieuwd wat er op het programma staat.
Wat een vrolijke bordjes!
Hier beginnen de bomen ook te kleuren en sommige laten al heel wat blaadjes vallen, dat wordt weer vaker vegen.
Fijne dinsdag.
Een reactie posten