Over hot pot en happy hour

Om de een of andere reden heb ik mijn medicijnen gisteravond niet ingenomen. Daardoor heb ik slecht geslapen. Daarbij komt dat het plenst en dat is sowieso geen goede combinatie met fibromyalgie. Kortom het duurt even voor ik me kan vermannen om op te staan.

Bewegen is altijd goed en tegen de tijd dat ik beneden ben voel ik me al wat beter. Ik maak ontbijt en zoals altijd doe ik daarna wat cardio op de mini elliptische machine. Dan is Rick gereed om naar Starbucks te gaan. 

De nitro brew smaakt me weer prima. De regen lijkt ook minder te worden gelukkig. Thuis maak ik mijn cardio af en rijd dan naar Sharons huis voor personal training. Omdat ik zoveel pijn heb doen we wat minder zware gewichten en stretcht Sharon me na afloop ook goed. 

Het is inmiddels droog en ik ga even naar Whole Foods voor een happy hour snack. Dat combineer ik met een wandeling op het W&OD pad. Alles is nat en er zijn geen bijen te zien, maar ik vind toch een aantal dingen om op de foto te zetten. 

Eenmaal thuis moet ik me haasten, want ik heb om twaalf uur met Karen afgesproken bij Urban Hot Pot. Dit is het perfecte weer voor hot pot al is het wel 27 graden. Het eten is weer erg lekker, ik houd het bij vis, garnalen en groentes. Ik probeer de kruidenbouillon voor het eerst en die is heerlijk. Die ga ik voortaan altijd bestellen.

Arme Karen heeft het moeilijk. Ze moet binnenkort een zware operatie ondergaan en heeft niemand om haar daarmee te helpen. Al haar familie woont in Singapore. Natuurlijk help ik graag, maar hiervoor heeft ze serieuze verpleging nodig. Hopelijk vindt ze een oplossing. 

Na het eten gaan we nog even naar Sephora. Daar koop ik wat nieuwe mascara en neem dan afscheid van Karen. Op weg naar huis rijd ik langs een paar voor Halloween versierde tuinen en ik vind onderstaande wel leuk. 

 De rest van de middag doe ik het rustig aan en dan is het al snel tijd voor het happy hour met Christine en Chuck. We hebben zalm sashimi als snack. Het wordt weer erg gezellig en zoals altijd nemen we pas na meer dan een uur afscheid. Het volgende happy hour zal pas over bijna een maand zijn.

Voor het avondeten bestel ik yakitori van Genki, altijd weer verrukkelijk. Rick gaat voor Grieks van Plaka. Deze week vliegt gewoon voorbij om de een of andere reden. Onvoorstelbaar dat het morgen alweer vrijdag is.