Over deze vrijdag

Oef, ik voel het wel dat ik gisteren heb geprobeerd een pull-up te doen! Jammer genoeg heb ik verder ook nogal wat pijn. Meestal wordt dat wel beter als ik opsta dus dat doe ik tegelijkertijd met Rick.

De weegschaal maakt me vanochtend ontzettend blij. Ik ben nu iets meer dan twaalf kilo afgevallen en ben op een normaal gewicht voor mijn lengte. Ik hoop er nog drie kilo af te krijgen en dan is het perfect.

Iedere dag bloeien onze treurkers en Japanse kers wat meer. Het uitzicht vanuit de keuken wordt dus steeds mooier. Voor mijn ontbijt maak ik zoals iedere vrijdag alle paddenstoelen en spinazie op. Het wordt dan een flink bord vol gezonde dingen met ei en kaas erbij.

Rick gaat zijn douche nemen en ik ren op de plaats. Daarna rijden we eerst naar de stomerij. Een van mijn topjes heeft een nieuwe knoop nodig en ik ben benieuwd of ze dezelfde vinden. Dan halen we onze koffies op en als laatste gaan we naar de paarse glasbak om het lege glas erin te gooien. 

Aan mijn lichaam voel ik dat ik het vandaag beter rustig aan kan doen. Ik laat mijn plan om naar de stad te gaan varen. Het is bewolkt en we willen er morgenochtend als het zonnig is ook gaan wandelen. 

In plaats van nog meer cardio te doen besluit ik mijn "ruck"zak aan te doen. Ik doe er een 2,5 lbs gewicht in dus nu weegt hij 12,5 lbs. Zo wil ik het langzaam opvoeren. Mijn wandelstokken gaan ook mee en ik maak een wandeling door de bloeiende buurt. Met de heuvels is dat nog best een workout.

Een soort hangende kersenbloesem

De magnolia's zijn nog prachtig

Perenbloesem

Nu ik thuisblijf heb ik ruimschoots de tijd voor mijn Duolingo lessen. Verder zoek ik naar lekkere Crockpot recepten voor volgende week. Ik denk dat we weer smakelijk zullen eten. 

Na mijn lunch van gerookte zalm, salade en bessen schijnt de zon nog. Het is ook 19 graden en dus heerlijk om buiten te zitten. Het grappige is dat de esdoorns aan ons plein dezelfde kleur hebben als hun herfsttooi. Ze zijn dus rood-oranje voor ze bladeren krijgen. 

Halverwege de middag heb ik zin om bij DePaul's Urban Farm te gaan kijken wat ze nu zoal hebben. Ik ben ook benieuwd naar de prijzen. Er zijn mooie potten begonia's tussen the $40 en $60 (die kunnen we een stuk goedkoper krijgen). Ook de geraniums zijn veel duurder dan elders. Het is altijd leuk er even rond te neuzen, maar kopen doe ik er weinig.

Het regent als ik naar huis rijd. We hebben het heel hard nodig, maar het blijft bij een miezerbuitje. Misschien dat we maandag eindelijk wat meetbare regen krijgen. Het gevaar voor bosbranden blijft hoog. 

Vorige week kregen we een kortingsbon van $75 in de bus voor een nieuw steakhouse in de buurt. Nu ben ik daar niet zo dol op, maar dat is best veel korting. We besluiten voor happy hour naar 801 Chophouse te gaan. Ze hebben tot zes uur een happy hour menu met sterk gereduceerde prijzen.

We vinden nog net twee stoelen aan de bar. Het happy hour is duidelijk populair. We bestellen geroosterde oesters en een kaas en charcuterie plankje. Rick neemt de sliders en ik de krab en garnalen ballen. Het smaakt allemaal echt lekker.

Op het gewone menu zien we de biefstukken staan en die kosten $75+. Die bon zou dus nog niet eens voor een biefstuk betaald hebben. Maar onze rekening is uiteindelijk $26 plus fooi van 20% op het normale bedrag. Zo goedkoop eten we niet vaak buitenshuis!

Het is een goed begin van het weekend. Allemaal een fijne zaterdag en zondag gewenst!