We staan weer om zeven uur op en na mijn ontbijt begin ik meteen aan mijn cardio op de mini elliptische machine. Het is vandaag een "rust"dag wat cardio betreft. Ik heb mijn drie kwartier er al opzitten als Rick gereed is om onze koffies te gaan halen.
Dat is fijn, want dan kan ik nog wat dingen doen voor de personal training. Gisteren gebruikte ik een pannenlap en brandde mijn vingers zowat. In die lade ligt een hele stapel ovenhandschoenen en pannenlappen, allemaal in even slechte staat.
Op Amazon vond ik goede siliconen handschoenen van een bekend merk en die liggen vanochtend al op de stoep. Behalve die oude lappen is de rest van de lade ook aan een opruimbeurt toe. Die stond niet op mijn lijstje voor vandaag, maar ik tel hem mee en heb mijn opruimklus gedaan.
Sharon heeft weer een interessant half uur met gewichtheffen voor me. We doen altijd al veel evenwicht oefeningen, maar ze heeft er nu wat nieuwe bij. Na afloop nog even stretchen en dan is het weer gedaan voor vandaag.
Nu het wat lekkerder weer is besluit ik na afloop een stukje te gaan wandelen op het W&OD pad. Er ligt nog best veel sneeuw, maar het pad is schoon. De natuur is nog erg kleurloos, maar dan valt me een blaadje met geel, oranje en rood op. Dat wordt mijn dagfoto.
Na mijn Duolingo lessen en genieten van mijn nitro brew begin ik aan mijn lunch. Ik wil het salade gedeelte ophebben voor Judith belt. Dat geknaag op rauwkost praat niet zo lekker. Het smaakt me wel weer heel goed en de kippers ook.
Het uurtje praten met Judith gaat razendsnel voorbij, want we hebben elkaar al sinds voor de feestdagen niet meer gesproken. Het is gezellig weer bij te praten en hopelijk lukt het volgende week weer.
Het uurtje praten met Judith gaat razendsnel voorbij, want we hebben elkaar al sinds voor de feestdagen niet meer gesproken. Het is gezellig weer bij te praten en hopelijk lukt het volgende week weer.
Gisteren was ik al van plan te gaan, maar werd afgeleid. Dit weekend is er een Japanse supermarkt Marufuji, geopend met enkel Japanse producten. Het was er zaterdag en zondag een circus en vrienden stonden 2,5 uur in de rij om af te rekenen.
Gelukkig is het vandaag niet zo druk, maar ik moet wel zoeken naar een parkeerplaats. Dat er zo'n menigte is geweest is binnen goed te zien. Duidelijk zijn de voorraden nog niet aangevuld. Toch is het leuk rondkijken en ik vind vooral de verse sashimi vis, die direct uit Japan komt, interessant.
Er zijn een aantal dingen die me lekker lijken, maar ik kom liever terug als alle producten weer voorradig zijn. Het is wel weer anders dan H Mart dat voornamelijk Koreaans is. Het is bij deze supermarkten net of je in een ander land bent.
Op de terugweg stop ik bij The Fresh Market. Deze supermarkt heeft net weer andere producten dan bijvoorbeeld Giant en Whole Foods. Ik vind onderstaande paddenstoel heel leuk voor Fiona, maar helaas heeft hij een vlek en er is geen andere. Sowieso hebben ze leuke Valentijnsdag spullen.
Deze gedroogde inktvis zie ik mezelf nog weleens proberen
Verse zeeegel, heerlijk, maar $200?
Mijn themafoto van eindeloos veel verschillende noedels
Ook hier zijn de sprotjes uitverkocht, ik ben kennelijk niet de enige, die ze lekker vindt. Ik neem dan maar nog een blikje kippers en haring in pepersaus mee. Ook hebben ze nog een laatste van de mocktails, die ik lekker vind.
Er is een hele afdeling met allerlei snoep dat je ouderwets uit de bakken in een zak kunt scheppen. Ik ben helemaal niet dol op snoep, maar dit vind ik er zo aantrekkelijk uitzien. De snoepjes zijn ook echt lekker, niet de chemische troep die je hier vaak ziet.
Prachtige orchideeen, maar die houd ik niet levend
Vanochtend heb ik onze crockpot maaltijd weer klaargemaakt en het ruikt heerlijk. Vandaag eten we varkenvlees met champignons, ui en paprika in een romig sausje. Dat scheppen we over bloemkoolrijst. Het is alweer een succes. Tot nu toe hebben we gesmuld van alle maaltijden uit de Crockpot. Ik ben zo blij ermee!
En nu ga ik de laatste aflevering van Below Deck Sailing Yacht kijken. En daarna natuurlijk verder met De Slimste Mens. Ik ben bijna bij.
8 reacties:
Sprotjes......ik had er nog nooit van gehoord, ik heb het even gegoocheld en denk niet dat ik dat lekker zou vinden, ha ha.
Jammer dat er een vlek op de knuffel voor Fiona zat, je komt vast nog wel iets anders tegen.
Ik ga vandaag beginnen met het opruimen van (een aantal) kasten, je hebt me aangestoken !
Happy hump day :)
Altijd leuk, die winkels met producten uit één land. Vooral de onbekende producten vind ik altijd interessant al koop ik het vaak niet.
Ik heb ook nog hele oude pannenlappen, volgens mij nog van toen ik uit huis ging. Ik kijk steeds naar die siliconen dingen maar heb ze nog nooit gekocht.
Jammer dat de Slimste Mens al bijna klaar is, ik vind het zo’n leuk programma.
Fijne woensdag.
Je eet vrijwel elke dag vis en ook echt stevige vissmaak ook. Soms eet ik wel eens haring in tomatensaus als lunch maar heb vaak last dat ik dat dan de hele middag nog proef.
Vaak eet ik het dus niet
@Reny - het zijn min sardientjes heerlijk! Grappig dat ik je aan heb gestoken 😊
@Petra - Ik wilde er wel iets nieuws vinden, maar het was zo uitverkocht. Ik vraag me af hoe vaak ze leveringen krijgen
@Anja - inderdaad er waren pannenlappen uit mijn studententijd!
@Lot - Ja, mijn streven is alleen 's avonds vlees te eten. Lukt me niet altijd, maar over het algemeen wel.
Een reactie posten