Onze webcam

Cul-de-sac Cam

dinsdag, oktober 29, 2024

Over een pijndag

"Look alive" trilt Fitbit om zeven uur aan mijn pols. Vandaag werkt het dus wel. Ik doe even Connections en Wordle en sta dan op. Rick heeft beneden de koffie al klaar staan.

Mijn ontbijt met de cantharellen smaakt extra lekker. Als ik klaar ben heb ik nog ongeveer een half uur om mijn cardio te doen voor Rick klaar is om naar Starbucks te gaan. Ik heb veel pijn en zie een beetje op tegen de dag. Soms denk ik dat de meeste mensen met deze pijn gewoon in bed zouden blijven.
Voor mij is dat geen optie. Dat deed ik vroeger voor ik wist dat dat funest was en daar voelde ik me alleen maar erger door. Ik moet blijven bewegen. Ik maak mijn cardio af en rijd dan naar Sharons huis. We doen weer veel core, maar ook wat bovenlichaamoefeningen zonder gewichten. 

Het halve uur gaat snel en na afloop bezoek ik Whole Foods om spullen voor de lunch en het avondeten te kopen. Op de terugweg rijd ik langs enkele Halloween huizen. Ik ga dat na donderdag weer missen, maar kerstversieringen volgen al snel.





Rick en ik eten gezellig samen lunch. Ik eet weer mijn garnalensalade en mini paprika's plus nog wat kleine kerstomaatjes. Rick heeft koolhydraatarm brood met rosbief en kaas. Het smaakt ons beiden goed.

Voor mijn energie op is ga ik nog even op pad. De VLINDR heeft hard benzine nodig en bij de Shell krijg ik 40 cent per gallon korting. Dan ga ik terug naar Whole Foods om wat vergeten dingen te halen. 

Nu ik toch op pad ben besluit ik mijn waarschijnlijke laatste bezoek dit seizoen aan DePaul's Farm te brengen. Na Halloween beginnen ze meestal al met kerstspullen uitstallen. De fotografie doet me de pijn tijdelijk vergeten.











Weer thuis geef ik toe aan de pijn, die over mijn hele lichaam zit. Ik schrijf er niet vaak over, maar het is tegenwoordig regelmatig op het punt dat ik het niet meer kan negeren. Ik zou wel willen dat er een injectie voor mij was, die me eens een paar dagen pijnvrij kon geven. 

Het maakt me moedeloos, want al zeg ik automatisch de volgende dag of zo dat het beter gaat, meestal is dat niet het geval. Dit heb ik al sinds mijn twintiger jaren en het zal nooit overgaan. Warm weer helpt wel, maar de pijn is nooit weg.

Enfin, genoeg geklaagd, ik lees en speel spelletjes en zo is het al snel tijd om het avondeten te maken. Het wordt een tray bake met garnalen en kaas in spek gerold, spinazie en kerstomaatjes. Ik had die garnalen hapjes al een tijdje op het oog en we proberen ze vanavond dus.

Helaas wordt het een keer en niet weer. Het spek eromheen maakt de hapjes te pruimen, maar waar de garnalen zijn is ons een raadsel. Het heeft ook niet zoveel smaak. De spinazie en kerstomaatjes zijn des te lekkerder, daar moet ik de volgende keer gewoon andere vis of vlees bij doen. 

Tijd voor de nieuwste aflevering van Below Deck Sailing Yacht en andere series.



10 reacties:

Hilde uit B. zei

Beste Petra,
Ik dacht dat jouw pijnen verminderd waren de laatste tijd. Tot mijn verbazing is dat helemaal niet waar. Het is niet erg als je er over schrijft. Als je in Griekenland was (vorige maand) met dat warme weer had jij dan ook zulke pijnen?

Groeten van Hilde uit B.

Reny zei

Wat erg voor je dat je zoveel pijn had (hebt). Kan me voorstellen dat dát er ook voor zorgt dat je tegen de winter opziet.
Hopelijk is het vandaag iets minder. Je zult ongetwijfeld heel veel tips en ideeën krijgen waar je helemaal niets aan hebt....
Sterkte!

Petr@ zei

Wat ontzettend vervelend als je zoveel pijn hebt. Gelukkig heeft het fotograferen je er even van afgeleid.
Mijn schoonzus heeft haar huis helemaal versierd voor Halloween en geeft dit weekend ook een feestje. Morgen ga ik haar huis bekijken.
Jammer dat de maaltijd niet zo'n succes was.

Anja L. zei

Wat balen dat je zo’n pijn hebt maar wat goed dat je toch gaat sporten en er op uit gaat. Dat geeft in ieder geval wat afleiding.
Ik maak sinds kort ook af en toe een traybake, wat is dat makkelijk zeg.
Fijne woensdag.

Carla zei

Wat vervelend, en erg voor je, dat je zoveel pijn hebt. Ik vind t erg knap van je dat je desondanks toch zoveel sport. Maar waarschijnlijk helpt je dat ook weer. Het is ook niet erg om erover te schrijven hier.
Fijn dat jullie binnenkort nog lekker even op vakantie gaan, lekker naar het mooie weer.
Groetjes

Petra zei

@Hilde - Nee, in Griekenland was het een stuk beter. Met warmer weer (zoals vandaag ook) verkrampen mijn spieren niet zo erg.

Petra zei

@Petra - Inderdaad is dat de hoofdreden dat ik de winter vreselijk vind. Grappig dat je dat laatste zegt dat is inderdaad vaak het geval, maar ik denk altijd maar dat mensen aan me denken en het goed bedoelen.

Petra zei

@Petra - Grappig toch dat Halloween nu ook in Nederland bekend is. Ik had er voor ik hierheen verhuisde nog nooit van gehoord.

Petra zei

@Anja - Als je eens een koolhydraatarme maakt houd ik me aanbevolen voor het recept

Petra zei

@Carla - Inderdaad is het sporten essentieel. Ik heb er meestal geen zin in, maar ik weet dat het helpt al is het maar tijdelijk